Endorphin

Ich quäle seit längerer Zeit wieder mein Ergometer. Falls ihr je mal gejoggt oder Rad gefahren seit (nicht ins Eiscafe sondern trainiert) oder euch eine andere Ausdauersportart angetan habt dann kennt ihr vielleicht den Ausdruck „in Flow kommen“. Das ist so ein Zustand wo dein Puls so um die 120 /130 ist, du dich sauwohl fühlst obwohl es eigentlich anstrengend ist.

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Paraguay, wir kommen…

Am 14. Januar war es endlich soweit. Nach diversen Vorbereitungen machten wir uns auf den Weg nach Paraguay. Mit 4 Koffern und Handgepäck fuhren wir mit dem Flixbus nach Frankfurt. Nur zu empfehlen. Da hast du keinen Fahrstress, freies WLAN und kommst entspannt in Frankfurt an.
Wir flogen mit der AirEuropa über Madrid nach Asuncion. Der Aufenthalt in Madrid ist lang genug um dir bequeme Klamotten anzuziehen und um einen Schlummertrunk zu nehmen. Am 15. morgens um 8 waren wir dann in Asunsion. Abgeholt wurden wir von Mirtha, unserer Vermieterin.